アラフィフの私。
高齢出産42歳で第1子を出産し
産後6kg太りしました..

 暴飲暴食もやめられなかった・・・

可愛いけどやっぱり子育ては大変！

食とお酒に走って。

これをどうにかしたかったのです。

ファスティングを学び、

オンラインファスティング

ワークショップを始動！

半年で80名以上の方に
ファスティングをお伝えする事が出来ました！

ダイエットサプリメント

これ、いつまで飲み続けるの？

着圧ソックスはおばあちゃんに
なっても履きづつける?  

高価な酵素飲みつづけるの？

 《お金をかけない健康法》

ナチュラルハイジーンを取り入れた

自然健康法。

これから先の《健康法》

 ≪ファスティング≫の

食生活改善プログラムです！

私達は食べたものでできている、

食生活を改善すると自分の身体も喜ぶんです。

私はpms症候群が改善した。

まだ更年期の症状はなし、

これから来るであろう更年期を
受け止めようじゃないか♡ 

どん！と構えています！

ダイエットは苦行じゃないので、

楽しんで、きれいになった自分を思って欲しい！

≪自分を愛してほしいです♡≫

１人じゃないです♡

しっかりフォローさせていただきます！